almondflow holistics

Flow Jogging Schnuppern:

Ja, genau: FLOW Jogging - denn es geht um DEINEN individuellen Flow, mit dem Du ohne Schnappatmung und ohne Schmerzen ewig weiterlaufen könntest.
MELDE DICH AN! und lasse Dich mitreißen vom Flow - so wie schon über 100! Kursteilnehmer vor Dir!!

Wann? 21.9.25 - 10:30-11 Uhr

Wo? Mattheiser Weiher: große Wiese/Boulebahn neben Spielplatz
Kosten? Gratis
Info & Anmeldung? => info@almondflow.de, Whatsapp: 0176-54405481
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Es wird kein erstes Training sondern viel mehr eine Info- und Erstes eigenes Austesten-Veranstaltung.
Gerne in bequemer Wohlfühlbekleidung kommen.
Vielleicht ist genau DAS Dein neuer Einstieg in Deinen sportlichen Flow.
Für jedes Fitnesslevel, Alter, Gewicht!
Besonders empfehlenswert bei Gelenkbeschwerden => durch den Mittelfußlauf besonders schonend!

Info & Anmeldung? => info@almondflow.de, Whatsapp: 0176-54405481

Kursinfo:

Mit den Schnupper-Teilnehmern, die die Technik erlernen möchten,

plane ich den nächsten Kurs, gerne mit individuell abgestimmten Kursdaten.

Kosten: 4 x 60-80 Min. 149,- €/P.
inkl. digitaler Handouts und jeder Menge ganzheitlicher Gesundheitstipps für Dein Wohlbefinden.

Hallo, DAS ist KEIN Zufall, lies weiter...

Hi, ich bin Dunja,

ich fragte mich schon immer: Wie kann ich lange gesund und fit bleiben?

Aus meiner Leidenschaft für alles was Körper und Geist glücklich macht und gesund erhält, sind in den letzten Jahren meine zahlreichen Kompetenzen gewachsen und wachsen immer noch täglich weiter:

Zertifizierter Coach für Fitness, Flow Jogging, Power Qi und Meridianbehandlungen, aktive Meditationen, ganzheitliche Gesundheit & Ernährung, Klangschalengastgeberin, Expertin für ätherische Öle.

Nimm einfach meine Hand, und ich unterstütze Dich dabei, Dein Selbstwertgefühl zu stärken und voller Lebensfreude Du selbst zu sein. Komme endlich wieder in Deine Kraft und genieße das Leben in vollen Zügen! Jeder Tag, jede Stunde, jede Minute, Sekunde - ist wertvoll!

Als ehemalige Grafikerin weiß ich, dass es zu jeder Zeit im Leben möglich ist die Richtung zu wechseln - auch für Dich!

Mit meinem ganzheitlichen Coaching findest Du, in Deinem ganz eigenen Tempo zu Deinem individuellen Flow - hin zu mehr Selbstliebe & -akzeptanz und damit zu mehr Lebensfreude auf allen Ebenen.

Fern von Leistungsdruck und „müssen“ findest Du zu innerer Ruhe & Gelassenheit und aktivierst damit Deine Selbstheilungskräfte. Auch emotionale Blockaden werden aufgedeckt oder kommen ganz von selbst an die Oberfläche - und dürfen in Heilung gehen.

Ich setze meinen Fokus auf die Balance zwischen Körper, Geist und Seele. Jeder Mensch ist anders und so sind es auch meine Gesundheits-Konzepte, die ich individuell auf Dich und Deine Bedürfnisse anpasse.

Dabei erlernst Du die gelenkschonendste & leichteste Laufart der Welt - FLOW JOGGING - und wirst langfristig gesund & effektiv laufen können. Als jahrelange Läuferin wurde ich 2019 von unerklärlichen Hüftschmerzen ausgebremst und entdeckte für mich das gelenkschonende Laufen. Seit dem laufe ich ohne Schmerzen und mit riesiger Freude im Flow Jogging-Stil. Willst auch Du locker lange laufen, ohne Schnappatmung oder Schmerzen? Melde Dich bei mir!

Die MERIDIANBEHANDLUNGEN aktivieren die mächtigen Energiebahnen Deines Körper und lösen so langanhaltende Blockaden auf. Ein freier Qi-Fluss durch den Körper = gesunder Körper und Geist, Balance & Energie. Probier's einfach mal aus!

Bei einer KLANGSCHALENMASSAGE erfährst Du absolute Tiefenentspannung - gönne Deinem Körper-Seele-System regelmäßige Pausen. Nach meiner ersten eigenen Klangschalenmassage war ich einfach. nur geflasht! Ich habe erfahren, wie positiv sich die Klänge und Vibrationen auf mein ganzes System auswirkten. DAS wollte ich auch meinen Klientinnen anbieten und habe bei Tschongor Kölze meine Ausbildung absolviert.

Buche Deinen eigenen tiefenentspannten Schwebezustand. Ich komme mit allem was es braucht zu Dir nachhause!

FITNESS COACHING & POWER QI bauen Deine Muskulatur auf und aktivieren dabei gleichzeitig verschiedene Organmeridiane. Strong body - strong mind! Weniger Schmerzen, mehr Energie und Freude am Leben!

Mit einer GANZHEITLICHEN ERNÄHRUNGSBERATUNG begleite ich Dich mit all meinem über Jahre erlernten Know-How zu mehr Vitalität, Leichtigkeit & Wohlbefinden. Inkl. Frischkostempfehlungen!

Je nach Situation wähle ich bestimmte ÄTHERISCHE ÖLE für Dich aus. Sie begleiten und unterstützen Dich in Deinem individuellen Prozess und wirken sowohl auf körperlicher als auch psychischer Ebene. Durch ihren Duft werden eine Vielzahl von Effekten hervorferufen: Entspannung, Aktivierung, Stimmungsaufhellung, Schmerzlinderung und mehr. Sie können über den Geruchssinn auf das Gehirn einwirken und die Freisetzung von Neurotransmittern wie Serotonin und Endorphin fördern, die wiederum unsere Stimmung und unser Wohlbefinden beeinflussen. Du möchtest mehr erfahren - dann komme zu einem meiner Workshops. Aktuelle Termine werden regelmäßig bekanntgegeben.

Das Leben darf sich leicht anfühlen - erlaube es Dir!

Für ausführlichere Infos und bei allen Fragen zu meinen Coachings, kontaktiere mich per Email: info@almondflow.de oder schreibe mir auf Instagram: almondflow.holistics

Ich freue mich auf Dich!

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